「熱が下がった！よかった〜☺」

…と思ったら、数日後にまた発熱💦

しかも、
「なんか匂い分かりにくい？」
「味が薄い気がする…？」

最近、そんな話を本当によく聞きます。

昔の“風邪”って、
数日寝たらスッキリ！
みたいなイメージがあったのですが、

最近は

・熱が上がったり下がったり
・咳だけ長引く
・だるさが抜けない
・味覚や嗅覚に違和感

など、「長引くタイプ」が増えた印象です。

施術の現場でも、
「やっと治ったと思ったのにまた熱が…」
なんてお話を聞くことも。

気温差や疲れ、睡眠不足なども重なる時期なので、
“ただの風邪かな？”と思っても、無理は禁物ですね☺

しっかり休んで、
温かいものを食べて、
「ちょっと変だな」と思ったら早めに身体を労わる。

それだけでも、回復のスピードって変わる気がします✨

皆さまも、どうぞご自愛ください☺